Sajnos nagyon gyakran nem a boldogságot választjuk, hanem a szenvedést! Néhányan azt gondolhatják, hogy soha nem választották a szenvedést, de valójában minden alkalommal, amikor visszagondolunk valami fájdalmas dologra, ami a múltban történt, ezt a döntést hozzuk.
Kép: bibleawr
Ahhoz, hogy ne essünk negatív gondolataink csapdájába, hasznos, ha felteszünk magunknak néhány kérdést:
- Ki vagyok én most?
- Mit akarok létrehozni életemnek ebben a pillanatában?
- Tényleg a múltat akarom behozni a jelenembe, vagy valami újat akarok teremteni?
Ezek az egyszerű önképző kérdések segíthetnek abban, hogy a jelen varázslatára összpontosítsunk, és egy egyedi, új és különleges valóságot teremtsünk. Ha észrevesszük, hogy gondolataink a múltba vagy a jövőbe vetülnek, hasznos lehet, ha egy egyszerű megerősítés ismételgetésével visszatereljük figyelmünket a jelenbe:
„Teljes mértékben a jelenben élek, és minden pillanatot, minden érzelmet értékelek.”
Ha megtanulunk teljes mértékben a jelenben élni és minden pillanatot értékes ajándékként élvezni, kevesebbet fogunk sajnálkozni, és végre boldogok lehetünk.
A fény és a szeretet ölelése: ihoroszkop.hu
