Ideges napjainkra: a legjobb stressz elleni teák

Ideges napjainkra: a legjobb stressz elleni teák

Mi is lehetne jobb egy illatos teánál, hogy megnyugodjon egy nehéz és ideges nap után? Igen, már egy csésze ebből az italból is stresszoldó hatású! Kiválasztottuk a legjobb tearecepteket, amelyekkel leküzdhető a szorongás, megnyugtatható az ember, és helyreállítható a belső egyensúly.

Ugyanakkor erősíti az immunitást, felkészíti a szervezetet a kihívásokra.

Az aromás gyógynövényeket külön is lehet főzni, vagy zöld vagy fekete tea ízesítőjeként használni. A mentol a borsmentában segít megnyugtatni, oldani a feszültséget és csillapítani a fájdalmat, beleértve a mentális fájdalmat is.

A túlzott teafogyasztás férfiaknál potenciális problémákat okozhat, nőknél pedig nőgyógyászati szempontból negatív hatással bír.

Nézze meg a legjobb stressz elleni teákat:

Citromfű tea

Kép: valverbe

Ez a tea a borsmentához hasonlóan hat, ez is enyhíti az ingerlékenységet, a fáradtságot, és segít az álmatlanság és az apátia leküzdésében. Ennek az italnak az elkészítése nagyon egyszerű – adjunk néhány citromfűlevelet egy kanna zöld vagy fekete teához. Ne feledje, hogy ennek a nyugtató italnak a túlzott fogyasztása veszélyes – ugyanis vérnyomásesést okozhat.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

További cikkek

Isten üzenete mára Bika

Isten üzenete mára: Bika április 21.–május 21. Üdvözöllek, kedves Bika! Az Istenek üzenete ma hozzád érkezik, hiszen a bolygók és a csillagok útmutatást adnak neked. ...
Elolvasom

Isten üzenete mára Ikrek

Isten üzenete mára Ikrek május 22.–június 21. Tisztelt Ikrek! Ma Isten sajátos üzenetet küld számotokra, hogy erőt adjon és irányt mutasson az életetekben. Ez a ...
Elolvasom

Isten üzenete mára Rák

Isten üzenete mára Rák június 22.–július 22. 2024. július 16. Üdvözöllek, drága Rák! Ahogy átívelünk a nyár közepén és elmerülünk a Rák napjainak energiájában, Isten ...
Elolvasom

Isten üzenete mára Oroszlán

Isten üzenete mára Oroszlán július 23.–augusztus 23. Szeretettel üdvözöllek, kedves Oroszlán szülött! Ma az Univerzum jelei különösen fontos üzeneteket hoznak számodra. Az asztrológia és a ...
Elolvasom
Scroll to Top